Uzmanlara göre hobiler, modern şehir insanlarının hayatlarının olmazsa olmazıdır. Stresli ve tek düze bir yaşantı içerisinde hobiler ve eğlence ruh sağlığının korunması için çok önemli etkenlerdir. Ki terapistlerin hemen herkesi bu aktivitelere yönlendirdiğini biliyoruz. Peki sizin için ne uygun? Örneğin, hafta sonu bir koroya katılma fikri size nasıl geliyor? Ya da bir macera düşkünü iseniz dostlarınızla paintball turnuvasına da katılabilirsiniz? Sizin için en doğru olan hobi için birlikte karar verelim.
Herkes gibi yapabilirsiniz
Hafta sonları neredeyse hiçbir şey yapmayıp televizyonda size dayatılan içerikleri izleyebilirsiniz. Ya da bütün zamanınızı bir alışveriş merkezinde geçirebilirsiniz. Genel olarak çalışma hayatında daralan çoğunluğun yaklaşımı bundan ibaret olsa da, aslında hiçbir şey yapmamak aslında sizi dinlendirmiyor.
Mental yorgunluk tek bir gece uykusu ile tamamen ortadan kaldırılabilen bir sorun olduğuna göre, hafta sonu çok yorgun olduğunuz için hiçbir şey yapmamak fikri, aslında gerçekçi bir durum olmaktan çok zihninizin size oynadığı bir oyundur. Bir kez derinlemesine gözlemlerseniz, hiçbir şey yapmamak bir süre sonra sizde daha da durağan bir güdülenmenin ortaya çıkmasına sebep olacak ve sosyal hayattan iyice kopacaksınız. Oysa aktif bir sosyal yaşam sizi dinç tutacak ve daha az yorulacaksınız. İşte bu nedenle genç yaşlı, kadın erkek herkes bir hobiye sahip olmalı veya sosyal yaşantısını bir şekilde aktif tutmalıdır. Burada verdiğimiz paintball örneği ise oldukça efektif bir alternatif olabilir.
Kendiniz olun, eğlenin!
Eğlenmek, insanoğlunun yaşam motivasyonu kaynaklarından bir tanesidir. Bu sonuca ulaşacağınız her aktivite sağlıklı bir yaşam için ihtiyaç duyduğunuz unsurlardır. Bu sebeple bir hobiye sahip olmak veya paintball gibi aktivitelere katılmak, sizi bir çok açıdan rahatlatacaktır.
Dünyaya yalnızca hayatta kalmak için çalışmak maksadıyla gelmediniz. Evet sistemin öngördüğü yaşam biçimi, yani çalışma yaşantısı için katlandığınız statik hayat bir zorunluluk ama onun içerisinde kendimiz için zaman ayırmak ve sadece durmak için değil, kendimiz için hareket etmek fikri neden geri planda kalsın. Bugün, hemen şimdi paintball turnuvası düzenleyin. Dostlarınızı arayın ve hemen takımları oluşturun. Kendiniz olun ve eğlenin. Hayat böyle güzel…
Eğlence aracı olarak yaptığınız aktivite sizin hobiniz mi? Peki sporlar içinde size en yakın hobi hangisi? Aşağıda yorumlarınızı belirtebilirsiniz.
Başakşehir Paintball sahaları ile ilgili bilgi almak için ise sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
